冬季煲汤加几颗枸杞·逐日商报
@平安常州：冬季最合适自己在家，煲一锅温暖又营养的汤。北京中医药大学营养学教授周俭提示，在煲排骨、鸡肉或牛肉汤时放些枸杞，不但能改良味道，还有很多保健作用。由于冬季寒冷、干燥，而多吃些温补的枸杞，不但能提升本身的阳气，抵抗寒冷，还有美容养颜、滋润皮肤的功效哦。
（江苏常州市公安局官方微
沉迷手机的人喜怒无常
@生命时报：你1天会看多少次手机？美国贝勒大学的研究者调查了数名参试者使用手机的情况及人格特质。发现频繁用手机的人喜怒无常、寻求实利、注意力不集中。心理学家认为，手机成瘾者可能是在尝试修复自己的情绪。发短信、刷微博和上有助于分散烦恼，取得抚慰。（生命时报官方微博）
一支烟减寿14分钟
@江南都市报：美国“成瘾医治”公布的一组数据，让很多人倒吸了一口冷气。一支烟会让吸烟者的生命缩短14分钟，
（江南都市报官方微博）
祝洁炜整理
