点击上方蓝色字体， 感冒好了，却出现胸闷、心慌、乏力、易出汗等症状？这也许就是病毒性感冒累及心脏导致了心肌炎。据研究，约有5%病毒感染者感染后可累及心脏发生心肌炎。
医院心血管内科主任医师靳利利教授介绍，病毒性感冒或上呼吸道感染容易引发心肌炎，其原因是病毒感染后的直接侵袭心肌，也可能是病毒感染后的自身免疫反应所致。前者以儿童多见，后者以青少年多见。
病毒性心肌炎的病变轻重不一，所以症状也千差万别。轻度、局限性病的人可以毫无症状，有些人是因为意外事故尸体解剖时才发现曾有心肌炎病变。但严重的人就症状明显，出现心脏弥漫性扩大，心力衰竭，严重的气喘，不能平卧；有的心率失常，导致发生反复晕厥，甚至猝死。
警惕：儿童感冒后常深呼吸
心肌炎的确诊有难度，最准确的确诊方法是做心肌活检，但创伤大一般不采用，主要靠医生的临床诊断。因此感冒或上呼吸道感染后7～10天，出现胸闷、心悸、极度乏力、易出汗等症状，此时，如做心电图，发现有早搏等心率失常和心肌损害表现。就要高度怀疑为心肌炎了。
“由于孩子免疫功能还不完善，容易受到病毒入侵，因此是病毒性心肌炎的高发人群。”靳医生提醒家长，如果孩子感冒后，出现常常深呼吸、叫累、乏力的情况，就可能是病毒性感冒导致了心肌炎，医院请医生判断。
防治关键：充分休息
无论是预防心肌炎还是治疗心肌炎，充分的休息都是关键。根据研究，在病毒性感冒或上呼吸道感染后，也就是被病毒感染后，仍然持续紧张、过度劳累、从事重体力劳动或者剧烈运动，比较容易发生病毒性心肌炎。
而如果患上心肌炎，更是必须绝对卧床休息，否则可使病情加重，引起严重并发症。靳医生介绍，患病毒性心肌炎后，一般应休息3个月。以后如无症状，可逐步恢复工作与正常学习，但仍应注意不要劳累，1年内不能从事体力劳动与运动。
此外，要注意合理饮食，多食新鲜蔬菜、水果，保证营养平衡。要保证有足够的睡眠与休息，避免感冒，否则易复发。反复发作可转变为慢性心肌炎、心肌病、危害终身。
颐心课堂十二讲
——心肌梗死的自我救治
为提高公众对心肌梗死严重性与防治重要性的认知，普及急性心肌梗死的规范化救治流程；年，我国首次成立了“心梗救治日”，确定每年的11月20日为“中国心梗救治日”。
急性心肌梗死的及时、有效救治，需要个人、社会、政府的共同努力来完成；其中个人因素极为重要，不可替代。那么，面对急性心肌梗死，当事人自己能做什么，该怎么做呢？
我院“第53期高血压俱乐部活动”暨“颐心讲堂”第十二讲，将详细为大家讲解急性心肌梗死自我救治具体方法。
主题：急性心肌梗死自我救治
讲者：靳利利教授主任中医师
时间：年11月20日11：00
地点：综合楼三楼专家门诊候诊厅
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