专家：首都医科医院风湿科副主任医师陈爱萍
近年来，痛风的发病率不断升高，日常饮食不注意都有可能导致痛风发作！家住广州的刘先生，平时喜欢吃内脏、肥肉等食物，某天夜宵喝完酒后，晚上睡觉时就感觉脚关节有撕裂的疼痛感。医院检查，居然是痛风找上门，您知道诊断痛风的检查都有哪些吗？如何预防痛风的发作您了解吗？
痛风与普通关节病的区别：
1、发作时间：急性发作一般持续3至10天，开始时每隔几个月或1至2年发作一次，随着年龄的增长，每年发作次数增多。
2、发作部位：关节痛是痛风最多见的症状，最初发生在跖趾关节，其次为踝、手、腕、膝、肘关节。
3、发作症状：第一次发作常在夜间，多数患者都在大吃大喝后出现不适，表现为大脚趾痛，一般会出现红、肿、热、痛。
高嘌呤食物是福还是祸？
痛风是嘌呤代谢紊乱所引起的以关节、结缔组织和肾脏的炎性变化为主的代谢性疾病，体内嘌呤代谢产物：尿酸，当尿酸产量过多时，超过肾脏排泄能力，尿酸就会在血液及组织内积聚，导致痛风。
痛风的诊断：
1、血尿酸：男性血尿酸值超过7mg/dl，女性超过6mg/dl为高尿酸血症；
2、尿尿酸：正常饮食，24小时尿尿酸排泄量以mg进行区分，超过mg为尿酸生成增多；
3、超声：受累关节的超声检查可发现关节积液、滑膜增生、关节软骨及骨质破坏、关节内或周围软组织的痛风石，以及钙质沉积。
中医治疗痛风：
1、急性期：使用清热解毒、通经络的药物2、缓解期：外加活血药物3、晚期：健脾补肾、温阳4、中医辅助：激光治疗、理疗、外敷
避免痛风反复发作：
1、少进食嘌呤含量高的食物
2、注意休息
3、接受药物治疗
专家提醒：
1、男性痛风发病率高于女性。
2、潮湿天气会在一定程度上加剧痛风的发展。
3、痛风患者应避免负重运动，如爬山，适量做一些有氧运动，像是慢跑、游泳等运动会更合适。
痛风患者在治疗过程中一定要持之以恒，关节肿痛的“消失”，并不意味着痛风已经被治愈，这仅仅只是过了急性期而已。所以，建议所有在缓解期阶段的患者，应该继续治疗，防止痛风再次发作！
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