节目预告
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心肌梗死是让人谈之色变的急症，由心脏持续性缺血引起。临床上，导致心脏缺血最常见的病因，是心脏供血的冠状动脉发生堵塞，不过，其他疾病也可能造成心肌梗死。因此，认识发病前兆并及时进行防治，非常必要！
引起心梗的原因有哪些？血管斑块越大、堵得越厉害，心梗风险就越大吗？没有斑块和血栓，是不是就不会心梗？8月17日上午10点15分，医院心内科二病区主任朱永彪将做客河南新闻广播《大医生来了》节目，为大家科普如何认清前兆、预防心梗发生。
8月17日上午10:15-11:00
FM95.5河南新闻广播
健康科普
诱发心梗的原因
疫情期间，医院心内科抢救了多例心梗患者。朱永彪主任讲到，对于有基础疾病的人来说，由于长期居家、缺乏运动，加上摄入过多油腻的食物，以及无节制的吸烟、饮酒等，都会大大提高诱发心肌梗死的概率。
近年来，心肌梗死的发病人群还呈现出年轻化趋势。对此，朱永彪主任解释说，这与现在年轻人的生活方式有十分密切的关系，例如过度劳累、熬夜、暴饮暴食、吸烟、情绪激动、寒冷刺激等，都是急性心梗的诱发因素。
心梗的临床表现
心肌梗死的临床表现主要为心绞痛，但在某些人群中，也会有不典型表现。先兆表现以新发心绞痛，或原有心绞痛加重最为突出，临床症状为：
1.疼痛：程度重、时间长、休息或含化硝酸甘油无效；
2.全身症状：发热、心动过速；
3.胃肠道症状：恶心、呕吐、上腹胀痛；
4.心律失常：24小时内多见，尤其是室性早搏、房室传导阻滞；
5.低血压和休克：心肌广泛坏死大于40%，心排血量急剧下降；
6.心力衰竭：主要是急性左心衰竭，严重者可发生肺水肿；右室心肌梗死可致右心衰竭。
发生胸痛时如何处理
急性心肌梗死发病急，致死率高，最佳救治窗口期短，须立即进行治疗，否则后果不堪设想。
如果出现严重的胸闷、胸痛，伴随出汗及呼吸困难等，要及时拨打急救电话。同时，患者及家属要积极开展自救，包括稳定患者情绪，就地卧床休息，保持室内通风，开展心肺复苏，并根据患者的血压状况服用硝酸甘油。
医院后，明确诊断为急性心肌梗死的，要毫不犹豫地接受溶栓或急诊心脏介入手术，尽早疏通阻塞血管，这样才能降低死亡率，缩小心肌梗死范围，尽可能保护心脏功能，提高以后的生活质量。
如何预防心血管疾病
1.运动是控制心血管疾病发生的方法之一。坚持长期运动，保持体重增幅，不仅可预防心血管疾病，更能使全身脏器得到良好保护。
2.对于戒烟的干预，是一个循序渐进、阶段性的过程，先控烟后戒烟是一种可行方法，可降低更多的心血管疾病发生率。
3.膳食营养是影响心血管疾病的主要环境因素之一。合理科学的膳食，能降低心血管疾病风险。
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