杭州10名小学生初次感染,全国日感染过5

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据有关报道,2月19日,杭州市西湖区一小学10名学生新冠抗原阳性,均为初次感染,班级停课4天。

另据中国疾控中心2月18日最新发布的《全国新型冠状病毒疫情情况》,新冠感染者虽然已大幅降低,但是新冠感染人数仍然存在,每天新增感染者在例以上。

就在全国人民欢欣鼓舞新冠已经离去,各地迅速复工复产,旅游服务业高涨,人潮如海的大好情势下,新冠似乎又有反攻倒算的势头。这是由于新冠是寒湿病毒,最容易在感染风寒,免疫力比较低下,身体虚弱的时候攻击我们。而春季正是万物生长,湿气上升,乍暖还寒的时节,人体最容易感染风寒感冒,正是疫病流行的敏感季节。因此,一直有“春捂”的说法,就是为了防止风寒感冒,防止受到流行性病毒的攻击。

春季防阳,我们该如何做呢?

1,防风寒感冒。“捂春”,不急于脱衣,注意防寒保暖。积极预防,勤消毒,少聚集、少受凉,多戴口罩、多喝热水。

2,疏肝理气。春季容易肝气郁结,疏肝理气才能气血畅通,身体健康。

3,多食温热性食材、药材。奥密克戎本身就是湿寒病毒,需要用热性药物提高免疫力抗病毒。温热性药物主要指治疗风寒感冒的药物,如藿香正气水、十滴水、荆防颗粒、玉屏风、风寒感冒颗粒。温热性的食物如人参、姜桂附、葱蒜、辣椒、花椒等等。

4,适量运动。户外踏青,徒步都是很好的选择。

5,充足睡眠。




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