4月7日是世界卫生日,年的主题是抑郁症,宣传口号为“一起来聊抑郁症”。这个潜伏在世间的隐形杀手,它以悄无声息的姿态吞噬每一位患者的求生意志。急性心肌梗死后患者抑郁症发病的问题同样不容忽视。
今年ACC年会上美国密苏里大学堪萨斯分校的KimG.Smolderen教授强调,急性心肌梗死(AMI)患者常会出现抑郁症状。这提示,临床医生有必要重视对AMI患者抑郁症的筛查与治疗。
Smolderen教授对余例AMI患者的分析显示,19%存在抑郁症状,其中30%需要进行治疗。VIRGRO研究对相对年龄及以女性为主的余例AMI患者的分析发现,13%伴有抑郁症状并接受了治疗,12%伴有短暂抑郁症状但未接受治疗,6%伴有持续抑郁症状但未接受治疗。这提示,AMI患者的抑郁症发病不容忽视,但临床实践中对此医生并未给予足够重视。既往有研究显示,抑郁症与AMI后预后不良具有相关性;抑郁症可对AMI患者的心源性死亡及心血管事件风险具有预测价值,且是生活质量不佳的预测因素。实际上,抑郁症与心肌梗死之间存在多向关系。抑郁症之所以导致不良结局,可能与其会导致自主神经功能障碍、炎症、血小板反应性增加、内皮功能障碍以及伴随吸烟、久坐不动、用药依从性差等有关。
对TRIUMPH研究结果的分析显示,抑郁症增加死亡风险的作用仅见于未接受抗抑郁治疗者中。VIRGO研究表明,对抑郁症进行治疗对AMI患者有积极影响。COPES研究显示,对抑郁症进行多学科干预有助于改善AMI患者的生存率及抑郁症状。鉴于AMI后抑郁的发生对患者危害较大,严重影响其康复及预后,临床实践中有必要对AMI患者的抑郁症进行积极筛查和治疗。目前临床实践对AMI患者抑郁症的重视及治疗不足,可能与筛查及心理健康随访资源缺乏有关。未来,有必要创建对AMI后抑郁症患者进行随访治疗及管理的卫生系统。
参考文献
SmolderenKG.Icandowhataftermyheartattack?Presentedat:AmericanCollegeofCardiologyScientificSession;March17-19,;Washington,D.C.
(来源:《国际循环》编辑部)
小贴士
抑郁症的发病原因1.遗传因素
亲属同病率远高于一般人群,血缘关系越近发病一致率越高。
2.生理因素
青春期、更年期等激素波动的阶段,更容易出现情绪问题;大脑器质性疾病导致脑功能失调,神经递质分泌紊乱,情绪易出现较大波动。
3.外界环境
重大的灾难性事件如地震,洪水等;社会环境如社会节奏紧张、工作压力等。这些急性或慢性的负性事件往往导致人的过度应激,精神状态出现问题,导致抑郁症。
4.心理因素
一般来说性格外向活泼,抗压能力强,成长于健康家庭的人心理更健康。多愁善感,性格内向拘谨,早年经历过创伤的人更容易出现心理问题。
得了抑郁症该如何治疗1.药物治疗
治疗抑郁症首选药物治疗。抑郁症有一定的生物学基础,跟大脑中神经递质的紊乱关系密切,因此患者要正确认识抑郁症,它是一种疾病,不要存在病耻感,接受正规治疗,遵医嘱,不要随便停药,以免复发。
2.心理治疗
心理治疗是抑郁症的主要辅助手段,心理治疗师通过专业治疗技术,帮助患者探索疾病的潜在心理因素,使患者对疾病和自己有更深的认识,能够发现潜能,促进自我成长,对疾病的预后有很大的帮助。
3.积极自我调节
学会倾诉,合理发泄情绪;进行体育锻炼,增加多巴胺的释放;培养兴趣爱好,转移注意力,积极看待生活。
抑郁症的“自救与拯救”
●如果认为自己患有抑郁症,应该怎么做?
您可采取如下行动:
同您信赖的人谈论自己的感受。多数人在与关心他们的人交谈后都会感觉好一些。寻求专业人员帮助。首先应当去找当地的卫生保健工作者或医生。
请记住,在正确的帮助下您能够好转。
继续从事您健康时通常喜欢的活动。
保持联系。常与家人和朋友联系。
经常运动,哪怕只是短距离散步。
坚持规律的饮食和睡眠习惯。
接受自己可能患有抑郁症的事实并调整自己的期望。您可能无法完成与往常一样多的事情。
避免或限制酒精摄入并避免使用非法药物;这些都可能加重抑郁症。
如果有自杀念头,请立即联系他人寻求帮助。
●您能为抑郁症患者做什么?
您可采取以下行动:
清楚表明您想帮助,只倾听不判断,并主动提供支持。了解更多关于抑郁症的情况。
如可能,鼓励患者寻求专业人员的帮助。主动陪患者一起赴约。如果规定药物治疗,帮助患者按处方服药。务必耐心,一般需要几个星期才会有所好转。
帮助患者履行日常任务,采取规律的饮食和睡眠模式。
鼓励患者经常运动和参加社会活动。
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