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高尿酸的“特效药”找到了，每天多吃，尿酸下降，或助你远离痛风！1.金钱草，金钱草有清热解毒、利尿消肿的功效，痛风患者经常用金钱草泡水喝，不仅可以降低体内尿酸水平，还可以阻止尿酸升高，简直就是天然的降酸药。
2.莴笋，莴笋是营养价值高的绿色蔬菜，热量低、脂肪含量少、胆固醇低吃多不用担心给人体造成严重的负担。在平常的时候、高尿酸患者、痛风患者可以多吃一些，将体内的尿酸尽快代谢体外，预防痛风。3.薏米，薏米中含有有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，而且还是高纤维低脂肪的食物，不含嘌呤成分，薏米久服可轻身益气，防治高尿酸的痛风有很好的作用。4.樱桃，樱桃的口感非常受人喜爱，色泽鲜亮，口感比较酸酸。对于高尿酸的人群来说，可以在日常生活中常吃一点樱桃，根据研究发现表明，多吃樱桃有助于降低痛风的发作几率。对于尿酸较高的人群，在日常生活中一定要养成多喝水的习惯，每日饮水量最好高于毫升，多喝水能够促进排尿，而多排尿能够促进尿酸的排出。尽量将饮水量控制在一日三餐之间，不建议一次性大量饮水。以上就是小编跟大家分享的关于高尿酸的相关知识，希望能够对大家有所帮助。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
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