很多疾病不能吃海鲜,也有很多人对海鲜过敏,所以很多人都误认为海参是海鲜,甚至医生大夫在禁止病人吃海鲜的时候,将海参就一起抹杀了。
海参和海鲜有着本质的区别
如痛风患者不能吃海鲜,一吃海鲜就疼,但可以吃海参。痛风病人在平时应注意不要大量食用含嘌呤过高的食物。因大部分海鲜食品嘌呤含量较高,所以部分痛风病人对所有海产品全部予以拒绝,这是错误的做法。
我们来看看海鲜中嘌呤的含量吧:每克食物中嘌呤含量高达~0毫克的有沙丁鱼、鲭鱼、虾,每克食物中嘌呤含量达75~毫克的有鳕鱼、扇贝、凤尾鱼、马哈鱼、金枪鱼、螃蟹等。海参每百克嘌呤含量仅为4.2毫克,适合于痛风病人食用(嘌呤含量每百克低于25毫克痛风病人可食用)。
海参对痛风病人的好处:
1海参所含有的海参黏多糖和硫酸软骨素还能起到缓解关节疼痛的作用,对痛风病人大有好处。
2痛风患者的关节部位都是气血循环不畅。
海参具有强大的补血、生血、补肾补精气之功效。使痛风患者体内气血循环加大,血液就会不断的撞击病发部位,直至把该处血管打通。
3海参内的海参粘多糖还可以逐渐修复和改善嘌呤的新陈代谢,使之逐步恢复正常。
海参究竟是什么?与燕窝、鱼翅等同属八大珍品,山珍之首,与人参齐名,位列水珍之首。与人参不同,虽然自古以来海参也被各大名医用来入药,但其性较温,属于滋补珍品。如今市面上各类海参层出不穷,但以淡干海参为最佳。
优质海参是怎样的?
淡干海参作为参中极品,被广大养生滋补人士所推崇
海参以5年以上参龄为最佳
其次海参的优劣与产地及海域有着最直接的关系
优质淡干海参的泡发率大小为干参大小的两倍以上。
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